QUIROPRAXIA, UMA ATIVIDADE FOCADA NA SAÚDE. APOIE A REGULAMENTAÇÃO DA PROFISSÃO

Segundo a Federação Mundial de Quiropraxia, a QUIROPRAXIA é definida como uma profissão na área da saúde, que se dedica ao diagnóstico, tratamento e prevenção de alterações músculo esquelética e os efeitos destas alterações sobre a saúde em geral.

A QUIROROPRAXIA é reconhecida e regulamentada em 60 países (como Estados Unidos e Canadá, havendo aproximadamente 100 mil profissionais no mundo). Porém, aqui no Brasil, os quiropraxistas ainda sofrem e batalham para a regulamentação da mesma, pois, segundo os fisioterapeutas, é uma especialidade da Fisioterapia, o que é um equívoco, uma vez que a QUIROPRAIXA foi regulamentada em 1985 nos Estados Unidos como atividade profissional e não como especialidade da Fisioterapia.

A partir de então, observa-se um crescimento significativo com relação ao número de profissionais, à qualidade do ensino, à pesquisa científica, ao número de faculdades e à internacionalização da profissão.

Se você apoia a nossa causa, a QUIROPRAXIA JASON GILBERT e seus profissionais, pedem a sua colaboração e ajuda para que os órgãos políticos conheçam a satisfação da população com o nosso trabalho e filosofia, votando a favor da regulamentação e/ou com depoimentos no site:

http://www.votenaweb.com.br/projetos/plc-1436-2011

Obrigada desde já pela atenção e confiança na nossa equipe, estamos muito satisfeitos por isso!

QUANTO NOS CUSTA A DOR?

Nos Estados Unidos, a dor crônica custa em torno de 10 bilhões de dólares por ano e, por isso, muitos estudos são feitos pelo governo americano, empresas privadas, empresas de planos de saúde e muitas outras organizações, tentando descobrir os efeitos da dor crônica em toda a sociedade.

• Segundo o Departamento de Ortopedia e Medicina Esportiva, da Universidade de Washington, a dor crônica da coluna lombar afeta quase 31 milhões de americanos e representa a causa mais comum de incapacidade em pessoas de até 45 anos de idade
• A entidade também afirma que em torno de 40 milhões de americanos sofrem de dor de cabeça crônica recorrente
• Em torno de 4 bilhões de dólares por ano são gastos em medicação para dor de cabeça
• 5 milhões de americanos estão parcialmente incapacitados por dor crônica da coluna e 2 milhões adicionais estão tão incapacitados a trabalha
• Dor lombar causa 93 milhões de dias de trabalho perdidos a cada ano
• Nos Estados Unidos, são feitas 70 milhões de consultas médicas por ano em decorrência da dor
• Por ano, 73 milhões de pessoas passam por algum trauma ou cirurgia em razão da dor intensa ou moderada

Apesar de estes números serem relevantes nos Estados Unidos, as causas de dor crônica e o subsequente custo à sociedade em geral são universais.

Não há estatísticas precisas sobre o efeito da dor na população brasileira, mas, segundo especialistas, a situação não é muito diferente que em outros países.

Em uma nota de imprensa feita pelo Conselho Regional de Farmácia de São Paulo (CSFSP) sobre o trabalho da ONG Aliviador (uma organização sem fins lucrativos que divulga em todo Brasil a importância de fortalecer as políticas públicas voltadas para o tema da dor) diz que:

• Existem muitos tratamentos ministrados de forma inadequada, e muitos remédios e cirurgias são feitos sem necessidade;
• 52 milhões de brasileiros sofrem de doenças crônicas;
• 45% a 80% das consultas médicas feitas no Brasil são realizadas pela dor;
• a dor afeta 80% da população brasileira em algum momento da vida;
• 30% alega dor nas costas, 20% dor de cabeça, 15% dor nas articulações;
• De acordo com a pesquisa organizada pelo grupo de dor da USP, Dor no Brasil, além de confirmar a mesma porcentagem de pessoas que abandonam o emprego por causa de dor, também mostrou que 95% dos pacientes de hospitais brasileiros tinham a carreira afetada pela dor;
• Segundo o estudo Máster de dor, a maior pesquisa já feita no Brasil sobre dor, 22,3% dos pacientes com dor abandonam o emprego;
• Uma pesquisa do Datafolha, de 2001, revelou que, dos trabalhadores de São Paulo, 40% possuem dor crônica e 62% já faltaram ao trabalho por causa da dor e que 3,7 milhões de trabalhadores de indústrias de São Paulo apresentam atualmente dor crônica

O TRAVESSEIRO DEVE ESTAR NO LUGAR CERTO

• Independente do modo que você dorme, o travesseiro deve estar embaixo da cabeça, nunca dos ombros;
• Ele deve ter uma espessura em que deixe a cabeça no mesmo alinhamento da coluna vertebral, ou seja, a orelha deve estar na mesma linha do ombro;
• Para quem dorme de lado, o travesseiro não pode ser nem baixo, nem alto demais para manter a curva do pescoço. Isso também serve para quando estiver deitado de barriga para cima: a cabeça não pode ficar acima do alinhamento normal, tem que ser paralela ao alinhamento da coluna.

AFINAL O QUE É HÉRNIA??

Você está sentindo dor ou adormecimento na perna ou braços, possivelmente formigamento ou perda de força e a ressonância magnética confirma que você está com hérnia de disco. É o fim do mundo? NÃO!!!

Então vamos começar entendendo o que são os discos vertebrais. Os discos, que são feitos de substância gelatinosa e elástica, encontram-se entre duas vértebras móveis, que estão colocadas umas sobre as outras, servindo de amortecedores das vértebras e de proteção dos nervos que seguem para todos os órgãos e membros do corpo, e os livrando de compressão.

A lesão discal aguda é normalmente a mais severa. Geralmente, está pré-condicionada a subluxações, prolongando as dores na coluna vertebral. Também fatores como diferença no comprimento das pernas, movimentos repetitivos, vida sedentária, dormir ou sentar de maneira errada etc. podem causar disfunções nas vértebras, e, então, sobrecarregar as várias estruturas como o disco.

A lesão do disco pode ser originada por uma queda (por girar rapidamente), acidente de carro (trauma), por levantar coisas de forma inadequada, ou simplesmente por causa de uma atividade repetitiva. Na fase aguda, pode produzir dor imediata, localizada ou irradiada até as extremidades. Normalmente, é acompanhada por espasmos/contraturas musculares, que alteram a forma da coluna, como uma reação do corpo na tentativa de evitar o movimento no local, diminuindo ou impossibilitando a causa de mais danos ao disco. Isso acontece em qualquer articulação do corpo quando está machucado. Por exemplo, na torção do joelho todos os músculos da perna ficam rígidos para evitar o agravamento da torção.

Doenças discais congênitas ou degenerativas são causadas por condições crônicas, geralmente, menos dolorosas que as agudas, podendo ser atribuídas a fatores como disfunções nas articulações (desvios), diferença no comprimento das pernas, má postura, hábitos incorretos ao fazer exercícios, obesidade crônica, má nutrição e envelhecimento.

Problemas degenerativos do disco são produzidos por micro traumas na coluna vertebral desde jovem, que causam a subluxação das vértebras ao longo dos anos. A pressão nos nervos é proveniente de inflamação localizada provocada pela hérnia, porém não diretamente na hérnia. Por esta razão, os antiinflamatórios  ajudam no alívio da dor. Mas não se engane, a hérnia permanece ali e necessita de cuidados, pois do contrário ela avançará e trará sérios problemas. Com certeza no futuro novas crises ocorrerão, com tendência de serem mais sérias e com maior freqüência.

Sinais comuns que indicam degeneração do disco, dor discreta e localizada que pode aumentar e se intensificar durante meses ou anos, alterando a mobilidade e agilidade. Em ambos os processos, no agudo e no degenerativo, a dor e outros sintomas podem ser causados por uma saída anormal do disco, enfraquecendo e deixando a parte central do disco sair lateralmente. Os problemas começam quando o disco sai da margem da vértebra, passando para a parte lateral do disco, e isso se chama hérnia de disco.

Dependendo da direção em que a hérnia de disco sair, pode ou não causar sintomas ou dor. E quando ocorrer a dor, significa que há presença de inflamação local ou em torno do nervo. A intensidade da dor é maior ou menos conforme a compressão da raiz do nervo ou da medula espinhal. Obviamente a subluxação e, consequentemente, a hérnia de disco causa problemas e dor em outras estruturas.

Onde a hérnia aparece?
A hérnia de disco acontece em qualquer disco da coluna vertebral, mas é mais comum na cervical ou lombar. No caso de lombar, o nervo ciático sai entre a última vértebra L5 e o sacro. Esse é o lugar mais freqüentemente sobrecarregado na vida cotidiana. Quando o nervo está comprimido, dor, adormecimento, formigamento, queimação e fraqueza podem ser sentidos em qualquer parte do caminho do nervo do glúteo ou da perna.

Apesar de ter a dor presente na perna, não faz sentido tratar a dor com pomadas ou medicamentos, e sim tirar a compressão do nervo na raiz, tratando a lesão. A maioria dos pacientes que procuram a clínica apresentam este problema e o sucesso da Quiropraxia vem porque os ajustes feitos pelo quiropraxista devolvem o movimento e a função normal à coluna, tirando a compressão do nervo causado pela hérnia de disco. Como a inflamação no local da hérnia é comum, o uso de antiinflamatórios (receitados pelos médicos), feito em conjunto com a Quiropraxia, adianta os bons resultados na maioria dos casos


Como a quiropraxia pode ajudar?
A Quiropraxia dedica-se ao diagnóstico, tratamento e prevenção de alterações mecânicas (subluxações) do sistema músculo-esquelético e seus efeitos sobre a função do sistema nervoso e da saúde de maneira geral. Sabemos que a hérnia de disco resulta de disfunção entre a vértebra, o disco e a vértebra adjacente, ou seja a subluxação. Por devolver a função normal à articulação, o quiropraxista consegue tirar a compressão que a hérnia e a inflamação associada causam ao nervo.

Não é milagre e pode demorar entre uma semana e a vários meses. Há alguns raros casos que o paciente precisa ser encaminhado para cirurgia porque não ter sido possível devolver a função da articulação, impossibilitando a remoção da compressão no nervo. No entanto, a grande maioria pode ser cuidada.

E depois do tratamento?
Degeneração óssea ou hérnia de disco são problemas geralmente irreversíveis, sendo que a estrutura da articulação ou disco mudaram e não vão voltar ao estado original. Por isso está recomendado, depois de diminuir a dor e sintomas associados com a hérnia, a continuar a manutenção de Quiropraxia para sempre manter a função o melhor possível e evitar que o disco seja sobrecarregado de novo, possivelmente provocando a saída da hérnia ainda mais. Exercícios, alongamentos, mudanças na postura e emagrecimento, também estão recomendados em conjunto com a Quiropraxia.

Do mesmo modo que a revisão periódica do carro permite o seu bom funcionamento e evita que pare no meio da rua lhe deixando em situação de perigo ou no mínimo desagradável. O cuidado contínuo da coluna permite que você tenha uma vida normal, sem dor e sem medo de que o problema retorne ou se agrave.

Hérnia tem cura?

-->

Uma das primeiras perguntas de todas as pessoas que sofrem de hérnia de disco é “tem cura?”.   

De modo geral a hérnia de disco não tem uma cura O disco que sofreu a lesão e herniou não voltará a ser um disco 100% saudável, porém, com o tratamento de Quiropraxia, os estresses biomecânicos causadores da hérnia serão removidos, permitindo que o corpo trabalhe em um processo parecido com uma cicatrização. 

O primeiro passo desse processo será a reabsorção do líquido que “vazou” de dentro do disco. Essa reabsorção leva um certo tempo, dependendo do organismo e do tamanho da hérnia, mas logo que esse líquido em excesso começa a diminuir, os sintomas começam a aliviar. 

Em seguida, o corpo irá começar a se adaptar à nova situação, e essa adaptação tentará manter o mais saudável possível o segmento acometido. Nessa tentativa poderão surgir processos degenerativos como os bicos de papagaio, e artroses, se o corpo for deixado sem ajuda.

Neste ponto é que  a importância do tratamento de Quiropraxia muda. Com a hérnia reabsorvida ao máximo, é indispensável manter a coluna bem alinhada e sem subluxações para que o corpo não precise gerar um crescimento ósseo exagerado como os “bicos de papagaio” na sua tentativa de manter a coluna estável.

Mesmo sem a recuperação completa do disco, pessoas que sofrem ou sofreram de hérnia podem viver totalmente sem sintomas, sem dores ou queimações na perna, desde que tratem-se adequadamente e mantenham o tratamento para evitar novas crises. 

A Quiropraxia é indispensável em todo o processo de recuperação dessa lesão do disco da coluna, inclusive na prevenção.

Como escolher o colchão ideal e garantir noites relaxantes de sono

• Compre seu colchão de um fabricante de confiança. Se você conhece a marca e sabe que tem uma boa reputação, já é um começo.
• Teste-o antes de comprá-lo. Quando estiver na loja, deite no colchão pelo menos 10 minutos antes de você decidir se é bom ou não.
• Se o colchão for usado por um casal, convém que seja provado pelas duas pessoas juntas para confirmar se o espaço é suficiente, se é confortável, proporcionando apoio para ambos. O colchão não deve se movimentar quando um dos usuários se vira ou levanta da cama durante noite.
• Para quem dorme de barriga para a cima, um colchão mais duro é melhor; enquanto que para as pessoas que preferem deitar-se de lado, recomenda-se um colchão ligeiramente mais macio, para acomodar melhor os ombros.

Quiropraxia não é milagre, é um processo

 Quando realizo uma consulta pela primeira vez, eu costumo dizer que um milagre não vai acontecer hoje.

Muitas pessoas vêm recomendadas por outros pacientes que melhoraram ou sentiram alívio de problemas que carregaram por muitos anos rapidamente e por isso acabam pensando que a Quiropraxia realmente faça milagres.

O único milagre são os poderes recuperativos que o corpo tem. A Quiropraxia simplesmente corrige os bloqueios presente no sistema nervoso (as subluxações), impedindo que se desfrute de saúde completa.

 A Quiropraxia é um processo. E uma das coisas mais importantes do mesmo é entender como acontece o problema originalmente e corrigi-lo na raiz. Lembre que o corpo é extremamente inteligente e se você está se sentindo dor ou outros sintomas é porque seu cérebro quer chamar sua atenção a um problema.

Claro que sendo desagradável, a pessoa se concentra mais no alivio da dor e dos sintomas, em vez da extinção da causa real. Por isso, não celebro com meus pacientes na segunda vez que voltam e suas dores de anos de duração estão aliviadas. 

Óbvio que fico feliz por eles, mas sempre explico que o problema continua existindo.

 

O corpo é como um carro: precisa de manutenção mecânica

Independente da fase de degeneração que sua coluna apresenta, seja avançada ou não, não existe CURA para problemas da coluna vertebral. 

Você conhece um mecânico que CURA seu carro através de uma manutenção e te diz "ah, manda bala e dirija muito. Não precisa voltar mais aqui”? Pois é, não existe porque ele sabe que seu carro é uma máquina, assim como a sua coluna -- que nós também sabemos.

Quando uma maquina funciona, a tendência é que as peças saiam do alinhamento normal, exigindo manutenção continua, igual a manutenção dentária que você realiza todos os dias ao cuidar de seus dentes.

Agora você está entendo porque sua coluna não vai ficar bem se não se cuidar? Não existe uma profissão da saúde no mundo que pode CURAR a coluna, somente seu corpo tem capacidade de fazer isto.

Nunca abandone o tratamento quiroprático, mesmo  sentindo alivio. Evite retornar à clínica, apenas quando estvier em crise e com dor.

Saiba que interrompendo o tratamento, o  problema original continuará presente em seu corpo. Seu sistema nervoso continuará obstruído pela interferências causadas pelas subluxações, piorando o estado de sua saúde.

Bons hábitos alimentares ajudam na manutenção

Seguindo as recomendações e mudando os maus hábitos, durante o tratamento com a Quiropraxia, sua satisfação estará garantida. 

Lembre-se de que na Quiropraxia Jason Gilbert nós reconhecemos que sua melhora não depende somente da Quiropraxia, por isso, enfatizamos tanto a identificação da causa principal e a formação de hábitos saudáveis, como a prática de exercícios, alimentação e manutenção de estresse.

100% saúde

A nossa meta não é somente aliviar suas dores mas devolver seu bem estar em 100%.

DOR CRÔNICA GENERALIZADA OU FIBROMIALGIA, A QUIROPRAXIA BENEFECIA QUEM SOFRE DESSA DOENÇA

Hoje, é muito comum escutar alguém dizer que tem fibromialgia. Mas apesar desse nome complicado trata-se de uma síndrome que associa dor crônica generalizada e outros sintomas como cansaço, falta de disposição e distúrbios de sono.

Os sinais mais comuns da fibromialgia, que levam as pessoas a procurar atendimento, são as dores nos quatro quadrantes do corpo, normalmente ombros e coxas, de ambos os lados.  

Ainda não se sabe ao certo a causa dessa doença, mas existem alguns tratamentos que ajudam no seu controle, como a Quiropraxia.

A Quiropraxia oferece benefícios para quem sofre de fibromialgia por dois lados. Primeiro, porque os ajustes liberam substâncias no corpo que são analgésicos naturais; segundo, porque com o bem-estar alcançado com o tratamento facilita o gerenciamento dos fatores emocionais.

Se você apresenta esse tipo de sintoma, marque uma avaliação para garantir a melhor abordagem e se livrar logo das dores.
 

O tratamento em uma de nossas clínicas  conta com a massagem antes do ajuste, proporcionando maior suporte para os músculos e ajudando no controle das dores e tensões. 

O ponto chave do tratamento da fibromialgia com Quiropraxia está na frequência inicial, e na disciplina. Manter os atendimentos regulares possibilitará que o corpo se recupere e se mantenha resistente contra as dores.

Sono revigorante, disposição o dia todo

Parece simples a equação acima, mas nem tanto, principalmente, quando se permaneceu quase uma vida dormindo de forma errada. Muitas vezes, você sofre de dores na coluna ou tem noites agitadas e fica cansado o dia inteiro, devido a má postura durante o sono e nem imagina o porquê.

Dormir bem é sinônimo de saúde. É fundamental para que o cérebro execute as inumeráveis tarefas fisiológicas requeridas para o funcionamento normal do nosso corpo. Se você é uma dessas pessoas que não consegue dormir direito, talvez tenha chegado a hora de reaprender a se deitar na cama.

A postura correta de dormir

É a mesma que a de estar em pé, com a cervical alinhada com o resto da coluna, conservando as curvas normais da coluna; de barriga para cima, de lado, ou alternando essas posições durante o sono. Nunca de bruços!!

Dormir de barriga para baixo, causa encurtamento crônico dos músculos de um lado mais que do outro, comprometendo a função normal do pescoço. A pessoa que dorme de bruços, frequentemente sofre de disfunções na ATM, bruxismo, dores de cabeça crônicas, zumbido no ouvido, vertigem, rigidez e limitação na mobilidade do pescoço.


Como dormir de lado
• Usar um travesseirinho no espaço entre os joelhos mantém a coluna mais alinhada possível, diminuindo e evitando a dor.
• Nunca durma com os joelhos encolhidos, pois essa posição flexiona desnecessariamente a coluna, causando má postura, perda de curvaturas normais e, eventualmente, disfunção da coluna vertebral.
• Não durma apoiado em cima do ombro. Mova-o ligeiramente para frente.


Como parar de dormir de bruços
• Tente, a partir de hoje, dormir de barriga para cima ou de lado. Se durante a noite, você acordar de bruços, mude imediatamente de posição. Pouco a pouco, você vai se desapegar desse mau hábito.
• Amarre uma meia calça com uma bola de squash na altura do esterno (osso do peito). Durante a noite quando você virar de bruços, a sensação de desconforto causada pela boa vai lhe estimular a mudar de posição.

a Quiropraxia Jason Gilbert e a Quiro Pro desenvolveram uma linha terapêutica com produtos que atendem diversos perfis de pessoas e necessidade. Confira: www.quiropro.com.br

QUIROPRAXIA AUXILIA NO TRATAMENTO DA CIÁTICA

Se você já recebeu a diagnose de ciática, já sabe o que significa a palavra. Pois é, a dor ou adormecimento que desce da coluna ou glúteo no sentido da sua perna até os dedos do pé traça a trajetória do famoso nervo ciático.

Apesar de sentir dor no pé ou dedos, panturrilha ou coxa, o nervo, geralmente, está afetado onde ele sai entre as vértebras da coluna lombar (comumente L4,5,L5,S1) ou no mesmo glúteo, onde a contratura muscular também pode comprimir o nervo.

A dor ciática pode ser muito intensa e extremamente preocupante, mas não entre em pânico! Há um bom motivo para a dor que você sente, e o propósito da Quiropraxia é buscar a causa dela.

Você já deve ter se perguntado porque a dor que sente está na perna ou pé, se o problema (causa) é na coluna lombar ou glúteo.

Essa situação é um pouco parecida com a pisada em uma mangueira de água. Se a pessoa pisar no meio da mangueira, o efeito será sentido somente onde a água sai, geralmente longe do local da pisada.

Não adianta concentrar nessa parte da mangueira para arrumar o problema. Temos que encontrar onde está o bloqueio e tirar a pressão daquele lugar.

Por isso, tomar remédios para a ciática serve para aliviar a dor temporalmente, mas não tira a pressão sobre o nervo. Apenas ao passar os efeitos do remédio, a dor volta, porque o corpo quer chamar sua atenção a causa real.

Se a dor não fosse desagradável, você nunca procuraria a causa que, potencialmente, poderia machucar outros órgãos como os sexuais, intestinos e a bexiga.

Aqui, na Quiropraxia Jason Gilbert, concentramos exclusivamente na causa, e sabemos que, quando está corrigida, além de você ter recuperada a função normal, não sentirá mais dor.

Nos apoiamos em 15 anos de experiência e procedimentos únicos para, finalmente, encontrar a causa das suas dores e removê-las.

A nossa experiência com milhares de casos como o seu reduz a necessidade de cirurgia que pode existir, mas que já é baixa.

A grande maioria dos pacientes melhora rápido (cerca de 4 semanas). Ensinamos a eles os passos necessários para ficarem bem e evitarem que a situação se repita.